2024/03/30
生理不順やPMSなど、生理に関するお悩みを抱える女性は約8割。
そして、お悩みを経験した女性の多くは更年期にも直面するといわれています。
女性特有のお悩みは、日常に影響を及ぼし、自分らしさを見失わせがちです。
ですが重要なのは…
何歳からでも、いつからでも、未来の自分を作り上げることができるということです。
お悩みが永遠に続くわけではありません。
自分自身への投資、それは
・適切な栄養摂取
・定期的な運動・
・十分な睡眠・
・ストレス管理
など「なりたい自分」になるために、自身の体と向き合うことが、理想の自分へと近づく鍵となります。
未来の自分のために、今できることから始めてみませんか?(^O^)/
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~温活フェムケアサロン~
本川町駅 徒歩2分、十日市駅 徒歩3分
広島市中区本川町1-2-20-301
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